Tips Kesehatan
Cara mengobati Flu PDF Print E-mail

Influenza atau yang lebih dikenal dengan sebutan flu atau pilek, merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza). Virus ini banyak menyerang unggas dan mamalia. Gejala yang ditimbulkan adalah adalah menggigil, bersin-bersin, hidung berair, hidung tersumbat, batuk, suara serak, demam, nyeri tenggorokan, nyeri otot, nyeri kepala berat, batuk, lemah, dan rasa tidak nyaman secara umum. Bila sudah lebih dari 2 minggu gejala pilek belum hilang juga, bisa jadi penyebabnya adalah alergi.

Virus bukan satu-satunya penyebab Influenza. Kekebalan tubuhnya lemah cenderung lebih mudah terkena penyakit infeksi. Dan hal-hal yang menyebabkan lemahnya kekebalan tubuh, diantaranya adalah pola makan yang buruk, kurangnya olahraga, stress, dan kurang tidur. Oleh karena itu cara mengobati flu secara alami sebenarnya merupakan langkah yang tepat dalam menangani masalah ini.

Influenza ditularkan melalui udara lewat batuk atau bersin, yang akan menimbulkan aerosol yang mengandung virus. Selain itu juga dapat ditularkan melalui kontak langsung dengan tinja burung atau ingus, dan juga melalui kontak dengan permukaan yang telah terkontaminasi.Virus influenza dapat diinaktivasi oleh sinar matahari, disinfektan, dan deterjen. Sering mencuci tangan akan mengurangi risiko terinfeksi virus ini karena  dapat diinaktivasi dengan sabun.

Pencegahan

  • Kurangi konsumsi makanan dan minuman olahan yang banyak mengandung gula. Dan juga makanan dan minuman yang mengandung bahan pengawet serta pewarna buatan, karena bisa menurunkan jumlah sel-sel darah putih dalam tubuh kita dan melemahkan kemampuan sel darah putih dalam melawan virus.
  • Jaga stabilitas tubuh jangan sampai kekurangan protein, vitamin A, vitamin C dan Seng.
  • Biasakan mencuci tangan dengan sabun, karena hal itu bisa melepaskan virus penyebab flu dari tangan dan jari-jari. Sabun dan detergen yang kita gunakan memang tidak bisa membunuh virus tetapi bisa melepaskannya dari tangan dan jari-jari kita.


Pengobatan

Cara mengobati flu secara alami diantaranya bisa dengan cara berikut :

  1. Banyak istirahat dan jauhkan tubuh dari stres. Tubuh anda perlu istirahat supaya mampu memerangi penyakit ini.
  2. Mengkonsumsi sayuran dengan bumbu bawang putih akan sangat membantu. Karena bawang putih mengandung bahan kimia yang berfungsi antimikroba dan antivirus.
  3. Beri asupan Vitamin C yang cukup, setidaknya bisa mengurangi keparahan penyakit atau memperpendek selang waktu terjadinya gejala.
  4. Minumlah banyak cairan, terutama air putih, jus buah segar atau teh herbal panas.
  5. Apabila disertai batuk, maka buatlah ramuan madu dan jeruk nipis. Jika cukup parah buatlah ramuan lidah buaya dan madu.

Silahkan mencoba, semoga lekas sembuh.

 
Cara mengobati jerawat PDF Print E-mail

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat merupakan penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kligmann, seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya."

 

 
Cara mengobati kanker secara alami PDF Print E-mail

Sejauh ini kanker merupakan penyakit yang sangat ditakuti. Selain masih menyandang predikat sebagai pembunuh nomor wakhid, penyakit ini dikenal di masyarakat hanya dapat diobati dengan terapi kemo. Namun, persepsi ini tampaknya akan terhapus dan terbuang sejauh mungkin. Karena sebenarnya ada obat alami untuk membunuh sel kanker yang kekuatannya lebih kuat dari pada terapi kemo.

Berbagai jenis tanaman obat, yang dikenal sebagai alternatif cara mengobati kanker secara alami antara lain: talas tikus, mahkota dewa, temu putih dari parasit teh, buah merah, dll

Peran utama tanaman obat adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan melokalisir sel-sel kanker agar tidak menyebar ke seluruh tubuh. Cara mengobati kanker secara alami memiliki keuntungan tidak menyebabkan kerusakan pada jaringan saraf dan relatif aman untuk dimakan (bahkan dalam jangka panjang), selain juga lebih murah biayanya pastinya.

Selain tanaman di atas, ada satu buah yang sangat kuat yang diyakini dapat mengobati kanker. Buah ini di Brazil dikenal dengan nama "Graviola", di Spanyol "Guanabana" dalam bahasa Inggris "soursop". Di Indonesia disebut buah "Sirsak". Buah ini berduri lunak, dagingnya putih, manis dan asam. Bisa dimakan langsung setelah di kupas atau dibuat jus lebih nikmat.

Khasiat buah sirsak memberikan efek anti-tumor / kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti-bakteri, anti jamur (jamur), efektif melawan berbagai jenis parasit / cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stres, dan menormalkan sistem saraf yang kurang baik.

Buah sirsak adalah obat yang ditemukan sebagai solusi cara mengobati kanker secara alami karena sangat efektif :
• Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, kehilangan berat badan, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo.
• Melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi yang mematikan.
• Pasien merasa lebih kuat, lebih sehat selama perawatan / penyembuhan.
• meningkatkan energi dan penampilan fisik membaik.
Sumber berita yang sangat mengejutkan datang dari salah satu produsen obat terbesar di Amerika. Buah Graviola di-test di lebih dari 20 laboratorium, sejak tahun 1970 sampai beberapa tahun ke depan. Hasil pengujian dari ekstrak (sari) buah ini
• Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, termasuk kanker: usus, payudara, prostat, Paru2, dan pankreas.
• 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi Kemo biasanya dalam menggunakan obat-obatan.
• Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif memburu dan membunuh sel2 jahat, tapi tidak membahayakan / membunuh sel2 sehat.

Ketika para pakar Ilmu Kesehatan riset dari Institute mendengar berita keajaiban Graviola, mereka mulai melakukan penelitian. Hasilnya mengejutkan. Pohon Graviola terbukti menjadi pembunuh sel kanker yang efektif.

Sebuah studi yang diterbitkan oleh The Journal of Natural Products meyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Universitas Katolik di korea selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur kimia yang terkandung dalam Graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker usus besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamicin dan Terapi Kemo.

Penemuan yang paling mencolok dari Universitas Katolik dalam penelitian ini adalah: Graviola dapat memilih sel sel jahat  dan membunuh sel-sel kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh / terganggu. Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel2 reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh oleh terapi kemo, menyebabkan efek negatif: rasa mual dan rambut rontok.

Sebuah studi di Purdue University membuktikan bahwa daun Graviola mampu secara efektif membunuh sel kanker, terutama sel kanker: prostat, pankreas, dan Paru2.
Cara menggunakan buah sirsak / Graviola sebagai pencegahan dan penyembuhan kanker.

Untuk pencegahan:
disarankan untuk makan atau minum jus buah sirsak.

Untuk penyembuhan:
- 10 buah daun sirsak yang sudah tua (hijau tua) dicampur ke dalam 3 gelas air mendidih sampai airnya menjadi 1 gelas saja.
- 1 cangkir air diminum 2 kali sehari.
- Setelah minum, efeknya badan terasa panas, mirip dengan efek kemoterapi.
Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter. 

Sirsak dan  daunnya memiliki karakter seperti kemoterapi. Bahkan lebih hebat karena daun sirsak hanya membunuh sel-sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel-sel tumbuh secara normal. Sementara efek negatif dari  kemoterapi ada juga beberapa sel normal ikut terbunuh.
Seiring dengan gerakan kembali ke alam, komunitas medis sekarang merekomendasikan cara mengobati kanker secara alami ini sebagai terapi komplementer bagi proses penyembuhan kemoterapi, radioterapi atau pembedahan.

Agar efektif, penggunaan obat kanker dalam bentuk ramuan ini harus dibarengi dengan diet sehat dan bebas stres kehidupan. Menghindari konsumsi makanan berlemak yang digoreng atau dipanggang dan meningkatkan konsumsi buah-buahan dan sayuran akan membantu proses penyembuhan.



 
Cara Mengecilkan perut PDF Print E-mail

Cara mengecilkan Perut

Cara mengecilkan perut memang gampang gampang susah. Beberapa tips jitu biasanya dicari oleh mereka yang mempunyai masalah dengan perut bucit, dan pengen tampil lebih seksi dan elegan dengan perut yang six pack, ada beberapa cara cepat mengecilkan perut, dan ada juga yang pelu perjuangan panjang dan melelahkan, karena masalah perut bucit emang kadang membuat banyak orang jengkel

Berikut ini beberapa tips cara mengecilkan perut :

 
Cara diet sehat PDF Print E-mail

Diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme tertentu. Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu. Walaupun manusia pada dasarnya adalah omnivora, suatu kelompok masyarakat biasanya memiliki preferensi atau pantangan terhadap beberapa jenis makanan.